カ~ヴィ~ダンスの時間だよ~♫


はーい皆(樫木先生風)

カーヴィーダンスの時間だよ~ヽ(*´∀`)ノ

お菓子の時間じゃないよ~(樫木先生風)

 

 

ということで、私も樫木先生のような体になりたいがために

虎の巻を購入!!

 

流して~ 効かせて~ 引っ張って~ 効かせて~

 

必死に画面上の先生についていく日々!!

 

 

私の効果音でその後様子をご想像ください・・・

 

流して~ (あうっ(;゚Д゚))

効かせて~ (あぁ!ヽ(´Д`;))

引っ張って~ (いててッ(`Д´))

効かせて~ グキッ(う%&▲ッ チーン(:3 」∠))

 

やりすぎ食べ過ぎには気をつけてくださいね(・ω・`)

 

 

皆~お菓子を食べながらやっても効果はでないからね~(樫木先生風)

 

だいぶお菓子の内量が減ってるけど

誘惑に負けないでね~(樫木先生風)

 

 

 

暑いですが、筋トレやダイエット

一緒に毎日続けて頑張りましょうヽ(*´∀`)ノ